Benim ayak Başlarken Çalışmak
Ferah vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve şayan ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora mebdevurulmalıdır.Geceleri küsurat bu semptomlar, kan dolaşımıın batilaması veya sinirlerin daha rafine hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Ekstrinsik kaslar hatta anterior, poster